Undervisning i varmtvand

Vestbadet har et stort varmtvandsbassin, der er 120 cm dybt og 34° varmt - herfra tilbyder vi en række undervisningshold for alle aldre.

Der er ansat 2 fysioterapeuter, en jordemoder og en musikpædagog. Vi kan bl.a. tilbyde babysvømning, motion og genoptræning i vand, familiesvømning, motion og massage for gravide og efterfødselsgymnastik.

Nærmere information om holdene fås ved at klikke på holdbeskrivelserne i menuen til venstre. Man booker og betaler for plads på svømmeholdene i vores online bookingsystem.


Fordele ved at træne i varmt vand:

• Led og muskler belastes mindre af kropsvægten end ved træning på land.
• Varmt vand kan være afslappende, beroligende og smertelindrende.
• Træningen kan give øget bevægelighed og smidighed i muskler og led.
• Bevægelsesfrihed og sansestimulering for børn.


Ingen undervisning i varmtvand i uge 8 (Vinterferie), uge 15 (Påskeferie), uge 25-31 (Sommerferie), uge 42 (Efterårsferie) og uge 52 (Juleferie).


HOLDOVERSIGT for undervisning i varmtvand

Hos Vestbad undervises svømmeholdene i kvartaler. Således er året opdelt i 4 perioder (+ en kort sommerperiode), og for hver periode skal man booke plads på det/de svømmehold, man ønsker at deltage på.

Klik nedenfor på dén periode, du ønsker at se holdoversigt for...